자기주관 표현법, 상대방 마음 읽는 법: 소통의 기술 배우기
요즘 세상에 살아남으려면, 뭐든지 잘해야 한다잖아요? 특히, 사람들과의 관계에서 말이죠. 솔직히 말해서, 까칠한 사람들도 있고, 좀처럼 속마음을 알 수 없는 사람들도 있고, 괜히 오해 생겨서 싸우는 일도 잦고… 하지만, 이런 어려움들을 극복하고 좋은 관계를 맺고 싶다면, 자기주관 표현법과 상대방의 감정 이해가 핵심이라는 거, 알고 계셨나요?자기주관 표현법: 내 생각과 감정을 솔직하게 전달하는 기술솔직히 말해서, 내 생각과 감정을 있는 그대로 드러내는 게 쉽진 않아요. 괜히 상처받을까 봐, 혹은 상대방 기분 나빠할까 봐 망설여지기도 하고요. 하지만, 자기주관 표현법은 단순히 내 감정을 쏟아내는 게 아니라, 상대방과 건강한 관계를 유지하면서 내 의사를 명확하게 전달하는 기술이에요.나의 감정, 제대로 인식하기..
2024. 10. 6.
